罕臺鎮(zhèn)位于東勝區(qū)的西部，距市區(qū)9公里，南與伊金霍洛旗毗鄰，北與達拉特旗接壤，西與泊江海子鎮(zhèn)相連，總面積562.5平方公里,地理坐標為東經(jīng)109度39分23秒___109度56分16秒,北緯39度43分23秒___39度55分37秒。轄13個行政村，109個村民小組，總?cè)丝?8425人。鎮(zhèn)村公路網(wǎng)絡(luò)基本形成，交通十分便利。以109國道為中軸分別向南北兩面傾斜，屬典型的丘陵溝壑地貌，為鄂爾多斯市窟野河流域和罕臺川流域的發(fā)源地。是東勝區(qū)蔬菜生產(chǎn)和農(nóng)畜產(chǎn)品的開發(fā)基地，并在東勝城市體系規(guī)劃中，占有衛(wèi)星鎮(zhèn)的戰(zhàn)略地位。境內(nèi)有豐富的煤炭、石英沙、高嶺土、陶土、粘土、硫磺等礦產(chǎn)資源，是東勝城市重要的水源之一。

罕臺鎮(zhèn)特色養(yǎng)殖業(yè)主要依托三個奶站發(fā)展養(yǎng)殖奶牛和肉牛，以及養(yǎng)殖獺兔。并建成九成功村肉豬養(yǎng)殖示范小區(qū)，注冊“罕臺川”牌育肥豬，特色種植業(yè)以白靈菇和雞腿菇為主的食用菌種植和九成功綠色無公害蔬菜。特色餐飲業(yè)是以經(jīng)國家商標局注冊的“手指羊”為主的綠色餐飲業(yè)。進入“十一五”，鎮(zhèn)黨委政府將立足當?shù)貎?yōu)勢，致力于全面建設(shè)社會主義新農(nóng)村的目標，加大招商引資、富民興鎮(zhèn)的力度，以全新的姿態(tài)迎接八方賓朋！.

2021年10月，罕臺鎮(zhèn)上榜2021年全國千強鎮(zhèn)名單，排名第719位。

2020年9月，罕臺鎮(zhèn)上榜2019中國西部百強鎮(zhèn)，位列第29位。

2017年11月，中央文明委決定授予罕臺鎮(zhèn)第五屆全國文明村鎮(zhèn)稱號。

2017年8月，罕臺鎮(zhèn)被國家住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部認定為第二批全國特色小鎮(zhèn)。

2014年7月，罕臺鎮(zhèn)被國家住房城鄉(xiāng)建設(shè)部等七部委確定為全國重點鎮(zhèn)。