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維E的有很多功效,對(duì)于皮膚有抗氧化、抵抗自由基,改善色斑黃褐斑的功效,并且能夠?qū)τ谧贤饩€防護(hù)有很好的作用,如果面色過(guò)黃,便秘可以內(nèi)服維E來(lái)改善,維E也可以用來(lái)外敷,將維E膠囊滴入涂抹面膜中,可以深層滋養(yǎng)面部,也可以將維E添加到乳液或者面霜中,增加抗氧化的功效。也可以加入到爽膚水中,在清潔皮膚的時(shí)候滋養(yǎng)皮膚。
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如果內(nèi)服維E需要注意結(jié)合自身的身體情況,身體中如果微量元素并不缺乏就不需要長(zhǎng)期服用維E,健康的身體長(zhǎng)時(shí)間服用維E會(huì)形成血栓和其他心血管疾病,服用維E時(shí)可以在飯后半小時(shí)后在服用,這樣能夠讓維E更好的被身體吸收發(fā)揮其功效。
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維E對(duì)疤痕修復(fù)和淡化疤痕有一定淡化作用,維E能夠促進(jìn)肌膚新生,可以將維E涂抹在疤痕處,通過(guò)按摩將維E吸收,每天堅(jiān)持按摩可以淡化疤痕,但是這個(gè)時(shí)間周期就比較長(zhǎng),至少需要半年以上的時(shí)間才能看到效果,同時(shí)結(jié)合祛疤膏來(lái)使用堅(jiān)持半年疤痕會(huì)明顯的變淡,也可以食用富含多種維生素的蔬菜蔬果,加速皮膚的新陳代謝,能夠更好的改善疤痕。