可以。因為煙酰胺能夠讓細胞代謝速度提高，對角質(zhì)層進行修復，這些都有利于痘痘肌消除痘印、改善痘坑，所以長痘之后當然可以用它。不過在使用時，一是要先做敏感測試，涂一點在手腕上看看有沒有過敏反應，如果有不能用；二是先建立耐受性，煙酰胺很多人第一次用會因為不耐受而刺痛，耐受就是指的適應性，可先少用讓皮膚適應，再恢復正常用量。

煙酰胺對痘痘皮膚的作用

煙酰胺能讓淡化痘印、撫平痘坑，避免因為長痘后留下紅色的痘印，然后出現(xiàn)皮膚凹凸不平的情況，它能夠促進角質(zhì)細胞的形成，還可以組織色素的沉積，對角質(zhì)層進行修復，提高它的鎖水能力，當然也能讓皮膚變得更加美白亮澤。

痘痘肌用煙酰胺容易敏感不

一般情況不會敏感，因為煙酰胺的刺激性其實很小，造成敏感的幾率也很低，但是長痘的肌膚可能角質(zhì)偏薄，對這種成分的耐受性可能有限，尤其是第一次使用時很容易這樣，所以它要先建立耐受性，然后再正常用量去用它。

痘痘肌用煙酰胺還是神經(jīng)酰胺

痘痘肌既可以用煙酰胺，也可以用神經(jīng)酰胺，甚至可以兩種東西搭配使用，因為它們的效果不沖突，而且對長痘后的皮膚都有好處，前者的作用上面已經(jīng)提到過，而后者的重點就是修復皮膚的保護屏障，減少外界刺激，所以在用前者去掉角質(zhì)后，再用后者修復才能真的解決痘痘肌的問題。

痘痘肌用什么成分的護膚品

痘痘肌首先要使用能消炎和抑制細菌的成分，比如說金盞花、洋甘菊等提取物，還有傳明酸都能起到這個作用，這樣防止長痘有細菌感染。其次還要用疏通毛孔去角質(zhì)的東西，比如說水楊酸、維A酸、果酸等等都是這些。之后用煙酰胺或神經(jīng)酰胺這些促進角質(zhì)細胞代謝，建立新的屏障的成分。