冬季對皮膚的護理與其它季節(jié)不同，方法主要是五種：適當清潔、注重保濕、防寒防風、防曬隔離、運動循環(huán)。在這個季節(jié)里千萬不要頻繁用清潔面膜和去角質(zhì)的東西，因為此時的角質(zhì)很容易受傷。保濕、防寒、防風和防曬這些一定要注意好，也是冬季最容易引起皮膚問題的因素，然后就是適當?shù)倪\動來促進血液的循環(huán)和肌膚的代謝。

冬季皮膚護理方法

1、適當清潔

冬季要洗臉，但如何洗臉是個大問題，清潔需要適當比如每天洗臉至多2次，洗面奶只要用一次就夠。千萬不要用太多的清潔面膜，還要減少去角質(zhì)的次數(shù)，以前是2周一次的話，冬季可以3-4周一次。

2、注重保濕

冬季最最重要的護膚就是保濕，原因大家很清楚，因為皮膚在此時很容易缺水，而且因為氣溫的原因又保持不住水分，所以保濕異常重要，需要使用各類護膚品增加皮膚的保濕力，其中面霜尤為關(guān)鍵。

3、防寒防風

一定要注意防寒和防風，避免低溫刺激皮膚造成傷害，面部的防寒和防風可以用帽子、圍巾這些辦法來打到，手部可以用手套保護好，裸露在外面的皮膚都應該盡可能的做好防風保暖。

4、防曬隔離

多關(guān)注天氣預報里面那個紫外線強度的參數(shù)，在2以上的時候就可以防曬，但其實這個季節(jié)一般帶上帽子和圍巾后，大部分的紫外線就已經(jīng)被遮擋了，所以不需要使用太多的防曬產(chǎn)品。

5、運動循環(huán)

因為冬天溫度低大家活動少，運動量也會變少，血液循環(huán)和皮膚細胞的代謝可能變慢，要維持住細胞的活性，應該盡可能的想辦法利用一些條件做運動，比如跳繩、跑步都是簡單有效的運動，實在不行還有面部精油按摩。