冬天穿厚衣服睡覺肯定要比薄的衣服暖,但實際情況還要看氣溫、蓋的被子等情況,如果氣溫很低又不蓋被子,那么即便穿得衣服再厚它也可能冷,反之如果氣溫比較高,那么穿厚衣服不蓋被子通常也較為暖,所以不同情況冷暖感受是不同的。在冬天睡覺,要么蓋厚一點的被子,要么選厚一點的睡衣在蓋稍薄一點的被子,千萬不要想著只靠衣服的厚度來保暖,如果只穿厚衣服而完全不蓋任何被子它依然可能著涼。
冬天為什么穿得厚反而睡覺冷
因為穿得越厚的衣服會影響人的正常的血液循環(huán),導(dǎo)致循環(huán)變慢,而當(dāng)血液循環(huán)比正常的情況慢時,它反而就會越冷,所以無論任何時候睡覺都不宜穿得太厚,如果覺得冷最好的辦法是蓋厚一點的杯子。
冬天穿厚睡衣為什么覺得暖和
睡衣的厚度當(dāng)然會增加它的暖合度,這個道理就像穿同樣的衣服,薄的一般會比厚的要冷,而厚的會更暖和一樣。但注意睡覺時不宜穿的太厚,因為睡覺如果穿的厚反而會覺得冷,同時也不夠舒適。
冬天穿厚衣服睡覺會感冒嗎
看環(huán)境溫度和睡覺情況,如果環(huán)境溫度比較高比如室內(nèi)有暖氣或開了空調(diào)的話,那么冬天穿厚衣服睡覺可能就不會感冒。但如果環(huán)境溫度較低,那么穿在厚的衣服睡覺也容易得感冒,所以千萬不要想著靠很厚的衣服保暖。
冬天穿厚衣服睡覺對身體的危害
最主要的危害就是不舒服,因為它會導(dǎo)致活動不夠自如,容易讓有的人出現(xiàn)腰疼、背疼等等情況。其次它還可能引發(fā)感冒,這點上面就已經(jīng)提到了。然后它還可能讓血液循環(huán)變慢,這樣不利于代謝和細(xì)胞更新。
總結(jié):冬天穿厚衣服睡覺是否會暖看環(huán)境溫度、蓋不蓋被子等情況,原則上如果不蓋被子穿多厚的衣服都不會暖,所以冬天睡覺最好還是以厚被子為主,然后睡衣不要選太厚,這樣才能既舒適又暖和。