花一直以來都是浪漫的象征,從古至今很多的人都用花;來形容人的品性,比如梅花、菊花、蓮花等都是很有美好寓意的花,很多的花甚至是可以食用的,用來烹飪菜品和做糕點(diǎn),你知道有哪些可以食用的花呢?一起來看看十大最常見的食用花都是哪些吧。
十大最常見的食用花
1. 黃花菜
黃花菜主要分布在山西、山東、安徽、湖南等地,是最常見的一種可以食用的花卉,它性味甘涼,有止血消炎、清熱安神等功效,用來烹飪菜肴也非常的美味。
2. 桂花
桂花是很常見的一種花卉,香氣四溢,令人神清氣爽,深受國民的喜愛,味道也非常的可口,還可以用來釀酒等,做成的甜點(diǎn)味道更佳鮮美,比如桂花圓子等。
3. 槐花
槐花的功效還是很大的,有止血降壓的效果,味道性苦,在很多的農(nóng)村地區(qū)這種花很常見,一般可以做槐花包子、槐花餃子、清蒸槐花魚等,味道非常香。
4. 菊花
菊花是一般很多的朋友會選擇泡茶,它也是十大最常見可以泡茶的花之一,有清熱名目的功效,其實(shí)菊花也是一種可以食用的花卉,可以用來熬湯或者直接做炒食。
5. 百合
百合花是一種藥用價值很高的花卉,是十大最有藥用價值的花之一,它具有益氣安神以及清肺止咳的效果,用來熬湯、煮粥等是最常見的食用方法,味道也不錯。
6. 玉蘭
玉蘭花是云南八大名花排名之一,它的營養(yǎng)價值還是很豐富的,含有維生素A、氨基酸等多種元素,有祛風(fēng)散寒等效果,用來做糕點(diǎn)、粥等都是很合適的。
7. 南瓜花
南瓜花主要是分布在中國四川、云南、貴州等地,有消散淤腫、治療黃疸咳嗽等效果,還可以改善失眠等癥狀,含有大量的胡蘿卜素等,營養(yǎng)價值很高。
8. 石榴花
石榴花是河南新鄉(xiāng)、陜西西安等地的市花,具有收斂止瀉、殺早等藥用價值,另外觀賞性也非常的高,很多地區(qū)會到了一定時節(jié)會做炒石榴花,味美鮮香。
9. 洋薊
洋薊在加利福尼亞、法國、西班牙等地分布較廣泛,在國外有“蔬菜之皇”的美稱,它是一種很名貴的蔬菜,營養(yǎng)價值很高, 主要食用部分是花苞中比較肥嫩的苞片。
10. 鳳仙花
鳳仙花也被叫做是“急性子”、“指甲花”等,有活血治止痛的功效,觀賞價值也很高,它焯水后用來涼拌也是一道美食,一般在煮肉燉魚的時候加上它會更加鮮美。