圓臉變成瓜子臉取決于你的臉型，如果你是骨架型的圓臉，那么臉型很難變成瓜子臉了；如果你是脂肪型的，可以通過(guò)減肥達(dá)到瘦身瘦臉的目的；如果你是的水腫型的圓肉臉，可以通過(guò)按摩和飲食調(diào)理來(lái)改善臉型的硬傷。

圓臉如何變瓜子臉：

1.減肥：如果是大重量減肥的話，效果還是很明顯的，掉肉多的情況下，第一眼就是看到臉上瘦了。但是這種情況限于本來(lái)很胖，但是減肥成功后，臉型改變的情況。有些身體本來(lái)就不胖，臉上也沒(méi)有什么肉的情況，是不適用這種方法的。

2.提拉按摩：長(zhǎng)期堅(jiān)持提拉按摩，可以用刮痧板或者提拉式的按摩棒來(lái)操作，加之平日里飲食上多加注意，少吃油膩的食物，多吃清淡的食物，加強(qiáng)日常的健身運(yùn)動(dòng)，那么一定程度上還是可以有點(diǎn)效果的。日本的整骨按摩的效果十分強(qiáng)大，而且是做完整骨按摩，就會(huì)有一定的效果，但是要去正規(guī)的機(jī)構(gòu)去做此類(lèi)項(xiàng)目，咨詢(xún)專(zhuān)家的建議下進(jìn)行，不要隨便就去小的按摩店去做此類(lèi)項(xiàng)目，臉部是我們的外在美麗，我們要多加重視哦。

3.化妝：學(xué)會(huì)使用高光和陰影也是有修飾臉型的作用，特別是在我們畫(huà)歐美妝容的時(shí)候，能在視覺(jué)上讓你的臉變成瓜子臉。

4.整形：這是花成本與代價(jià)最大的方式，除非是非常大的臉型硬傷，否則不建議使用這種方法。一來(lái)改臉型的整形手術(shù)，需要我們承擔(dān)一定的整形風(fēng)險(xiǎn)，再來(lái)，整形要承擔(dān)昂貴的手術(shù)費(fèi)用，術(shù)后還有一個(gè)恢復(fù)周期。

現(xiàn)在的審美是特別多元的，社會(huì)的主流審美不一定就一定是瓜子臉就美麗，也有許多圓臉的明星，如趙麗穎；方臉的明星，如徐璐、舒淇等；鵝蛋臉，如劉亦菲等。各有各的美，學(xué)會(huì)接納自己的，欣賞自己的美，也是很棒的一件事情！