每到夏天的時(shí)候，冰鎮(zhèn)的啤酒就成為許多人的最愛，不但解渴消暑，還能促進(jìn)食欲，但有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)啤酒喝著喝著自己就變胖了，這到底是啤酒的問題還是其他原因而造成的呢?不了解的人甚至因?yàn)閾?dān)心而不敢再喝啤酒，下面小編就來(lái)告訴你喝啤酒到底會(huì)不會(huì)變胖。
喝啤酒會(huì)胖嗎
從理論上來(lái)說喝啤酒會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖，原因有兩點(diǎn)：一是啤酒中有麥芽汁，它含有較多的麥芽糖和一些氨基酸，一瓶750毫升的啤酒產(chǎn)生的熱量大約等于2顆蘋果、3個(gè)獼猴桃;二是它會(huì)促進(jìn)人體消化吸收，讓我們胃口大開從而吃下更多東西，人自然就容易發(fā)胖了。
每天晚上喝啤酒會(huì)胖嗎
雖然說喝啤酒理論上會(huì)導(dǎo)致變胖，但不是說只要喝就會(huì)變胖，適當(dāng)?shù)目刂埔恍┝渴遣粫?huì)變胖的，不但不會(huì)變胖，而且還可以減肥，英國(guó)科學(xué)養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)：每天喝少量啤酒，有助于減輕體重;經(jīng)常喝適量啤酒的人，平均壽命比不喝啤酒要長(zhǎng)。
喝啤酒會(huì)豐胸嗎
會(huì)。的確，啤酒含天然的植物雌性激素，這種物質(zhì)與人體分泌的雌性激素效果十分相近，所以經(jīng)常喝啤酒的男性可以發(fā)現(xiàn)胸部明顯發(fā)福，而女性喝啤酒也可以從一定程度上刺激雌性激素，促進(jìn)乳房增長(zhǎng)。但是，這種效果可能不太明顯。
喝啤酒對(duì)懷孕有影響嗎
如果是在備孕期間的話，就不要喝啤酒了，畢竟還是有酒精成分的，這樣子可能會(huì)有一定的傷害的，然后如果現(xiàn)在已經(jīng)懷孕的話，那么更加不能夠接觸了，會(huì)影響胎寶寶發(fā)育。
喝啤酒的好處和壞處
一、好處：
1、保護(hù)心臟。意大利研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險(xiǎn)降低42%。但每天喝啤酒應(yīng)不超過1品脫(約473毫升)，相當(dāng)于1.4罐。
2、有益大腦和記憶。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，參試者在做大腦益智訓(xùn)練題前喝點(diǎn)啤酒，有助提高測(cè)試成績(jī)。
3、預(yù)防2型糖尿病。荷蘭研究發(fā)現(xiàn)，每天適度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危險(xiǎn)明顯降低。
4、有益腎臟健康。芬蘭研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一瓶啤酒可使腎結(jié)石發(fā)病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持腎臟健康。
5、加速鍛煉后恢復(fù)。西班牙研究發(fā)現(xiàn)，1品脫啤酒的補(bǔ)水作用比等量的礦泉水更有效。因?yàn)槠【浦泻懈嗟奶呛望}類營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還含有豐富的鉀和B族維生素。
二、壞處：
1、誘發(fā)胃腸道疾?。喝绻虝r(shí)間內(nèi)猛喝啤酒會(huì)把胃液沖淡，破壞腸胃的酸性環(huán)境，這樣會(huì)讓胃腸道容易感染病原菌，引發(fā)細(xì)菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病。同時(shí)，由于啤酒通常都是冰著喝，這樣也會(huì)使腸胃道溫度突然下降，出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉，甚至可能造成胃出血。
2、增加酒精肝風(fēng)險(xiǎn)：啤酒度數(shù)雖然低，但它產(chǎn)熱量大，所含營(yíng)養(yǎng)成分大部分能被人體吸收，加上需要經(jīng)過肝臟代謝，如果長(zhǎng)期大量喝，同樣會(huì)損傷肝臟，導(dǎo)致酒精肝。
3、誘發(fā)結(jié)石：啤酒是用大麥芽汁釀造而成的，因此其中含有鈣、草酸和大量的嘌呤，如果大量飲用，會(huì)導(dǎo)致尿酸增加，促使結(jié)石的發(fā)生。
