導(dǎo)語:很多女人的身體比較虛，有些喜歡吃很多保健品來補充營養(yǎng)。但是保健品不僅價格比較貴，而且效果也是打著問號的，下面排行榜123網(wǎng)小編給你推薦十種十分常見的食物，吃了可以美容養(yǎng)...

乳鐵蛋白是一種有著非常多作用的營養(yǎng)物質(zhì)，它是由80 kDa的鐵結(jié)合而成的一種糖蛋白，這種糖蛋白能夠有效的調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng)，能夠抗菌抗癌和抗氧化，一般在牛奶和初乳中獲取吸收，排...

膠原蛋白是軟骨組織中的重要組成成分，對于骨骼中的鈣質(zhì)以及皮膚的滋養(yǎng)都是比較重要的，所以現(xiàn)代人也開始注重通過保健品或者護膚品來攝入更多的膠原蛋白，今天排行榜123就來介紹一下...

現(xiàn)在的社會有許多壓力需要承受，不僅是男人，女人們也有太多壓力，無論是在外工作，還是在內(nèi)顧家，女人們幾乎都是最辛勤付出的那一位。在這樣的環(huán)境下保證每天所需營養(yǎng)是一切...

導(dǎo)語：保健品是人們生活中一種保健預(yù)防的產(chǎn)品，全球有很多保健產(chǎn)品品牌，那么大家知道哪些比較好嗎?下面排行榜123網(wǎng)為大家介紹一下世界十大保健品排名，這些保健品的銷量還不錯，大家...

導(dǎo)語：很多女性都覺得自己很年輕，所以對保養(yǎng)方面不是特別在意，實際上保養(yǎng)是越早越好的，早點保養(yǎng)以后老的比較慢。下面排行榜123網(wǎng)小編給你推薦一些比較適合女性食用的保健品，吃了...

導(dǎo)語：女人就像花朵一樣，到了30歲很多東西都在走下坡路，皺紋什么的都是非常常見的，如果不開始保養(yǎng)，情況會更加糟糕，有時候多吃一點抗衰老的食物，對身體是很有好處的。下面排行榜...

要保持健康的身體，每日水果必不可少。水果不僅能夠補充身體微量元素，增加水分，而且具有美容養(yǎng)顏的效果。但不同的水果功效其實也不同，排行榜123網(wǎng)（transforming-care.org）小編查閱相關(guān)...

如今，各種“爭霸賽”層出不窮，如果在蔬菜圈里搞一場營養(yǎng)爭霸賽，結(jié)果會怎樣？排行榜123網(wǎng)（transforming-care.org）根據(jù)《中國食物成分表》中的相關(guān)數(shù)據(jù)，對大家常吃的蔬菜進行了營養(yǎng)素排...

人們每天攝入不同的食物只是為了獲取均衡的營養(yǎng)，所以人們都倡導(dǎo)平衡膳食。一日飲食中合適當(dāng)量的糧谷類、豆類、肉蛋奶類、蔬菜水果類和油脂類，且?guī)状箢愂澄锵嗯涞卯?dāng)?shù)囊环N膳...