駱駝奶的熱量并不算太高，因為駱駝奶比起其他羊奶和牛奶來說，它的脂肪含量比較低，而且還含有不飽和脂肪酸，能夠有效的預(yù)防一些心血管疾病。駱駝奶的脂肪球相較起來也更小一點，所以比起牛奶和羊奶來說，它更容易消化一點，是一種更為溫和好接受的乳制品，不會輕易產(chǎn)生過敏性翻譯，對于一些乳糖不耐的人群和需要健康減脂人群來說，可以通過去選擇駱駝奶去補充蛋白質(zhì)和維生素。

三高人能不能喝駱駝奶

三高人是可以喝駱駝奶的，因為駱駝奶含有的脂肪量較低，而且還含有不飽和脂肪酸。三高人一般指的是患有高血壓、高血脂和高血糖的人群，這些人群體內(nèi)的血壓和血脂含量都高于常人，會發(fā)生一些內(nèi)分泌失調(diào)疾病，所以平時要非常注意飲食，注意熱量攝入。駱駝奶中的不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇，而它含有的胰島素，能夠很好降低血糖，而當(dāng)這些人群想要補充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)時，駱駝奶是一個非常好的選擇。

駱駝奶不適合什么人喝

駱駝奶是一種有著高營養(yǎng)價值的飲品，可以通過它補充人體一些必要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且沖泡起來十分方便，駱駝奶雖好，但有一部分人是不能喝的。第一是嬰幼兒，嬰幼兒的腸胃消化能力非常弱，所以不適合去喝高蛋白的駱駝奶。第二是體內(nèi)本身有著各種結(jié)石疾病的，像是腎結(jié)石，喝了駝奶之后會更不易消化，蛋白質(zhì)在代謝的時候，會導(dǎo)致更加加重腎臟的負(fù)擔(dān)。第三是對于駱駝奶本身過敏的，也不能去喝駱駝奶，會導(dǎo)致身體的過敏反應(yīng)加重，出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心嘔吐等不良癥狀。