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      國慶節(jié)十大水果排行榜

      國慶節(jié)十大水果排行榜

      ______孤島少年的頭像
      排行榜123
      更新時間:2022-11-18 15:33:38·6.53K投票次·瀏覽:1000
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      排行榜123網(wǎng)用戶列舉了國慶節(jié)十大水果,為您推薦了國慶節(jié)時令水果,其中包括柚子、石榴、柿子等。告訴您國慶節(jié)期間水果有哪些以及國慶節(jié)什么水果最好吃,國慶節(jié)最受歡迎的水果排行榜均為用戶票選,供您參考。

      國慶節(jié)十大水果排行榜

      石榴
      分類:水果
      推薦理由:石榴,石榴果實如一顆顆紅色的寶石,果粒酸甜可口多汁,營養(yǎng)價值高,富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等,可補充人體能量和熱量,但不增加身體負擔(dān)。性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。中國栽培石榴的歷史悠久,中國南北都有栽培,以安徽、江蘇、河南等地種植面積較大,并培育出一些較優(yōu)質(zhì)的品種,其中以懷遠石榴為代表。【展開】
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      葡萄
      分類:水果食品
      產(chǎn)地:中國
      推薦理由:葡萄為葡萄科葡萄屬木質(zhì)藤本植物,是世界最古老的果樹樹種之一,葡萄的植物化石發(fā)現(xiàn)于第三紀(jì)地層中,說明當(dāng)時已遍布于歐、亞及格陵蘭。葡萄原產(chǎn)亞洲西部,世界各地均有栽培,世界各地的葡萄約95%集中分布在北半球。葡萄還為著名水果,不僅味美可口,而且營養(yǎng)價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。葡萄生食或制葡萄干,并釀酒,釀酒后的酒腳可提酒石酸,根和藤藥用能止嘔、安胎。【展開】
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      火龍果
      分類:水果
      推薦理由:火龍果,因為外表像一團憤怒的紅色火球而得名。里面的果肉就像是香甜的奶油,但又布滿了黑色的小籽。質(zhì)地溫和,口味清香?;瘕埞兜老闾穑哂泻芨叩臓I養(yǎng)價值,它集于水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點于一身。是一種綠色、環(huán)保果品和具有必定療效的保健養(yǎng)分食品。【展開】
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      橙子
      分類:水果
      產(chǎn)地:中國
      推薦理由:橙子也叫金環(huán)、黃果、柑子等,是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實,其不僅不僅做法豐富,而且擁有甜橙、臍橙、血橙、冰糖橙、紅橙幾個品種。橙子中含有豐富的維生素C、有機酸、鉀、鎂、鐵、鈣、果膠等營養(yǎng)元素,具有生津止渴、助消化、健脾開胃等功效,現(xiàn)主要分布在甘肅、江西、陜西、湖北、湖南等諸多地區(qū)。【展開】
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      柿子
      分類:水果
      產(chǎn)地:中國
      推薦理由:柿子,是柿科植物漿果類水果,成熟季節(jié)在十月左右,果實形狀較多,同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等。柿子樹的栽培已有一千多年的歷史,中國產(chǎn)地主要在廣西平樂和恭城兩縣,約占全國市場的70%,平樂縣二塘鎮(zhèn),橋停鄉(xiāng)車洞村,都是全國最大的柿子和柿餅交易點。柿子營養(yǎng)豐富,但貧血患者應(yīng)少吃。糖尿病人忌食。【展開】
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      梨子
      分類:水果食品
      產(chǎn)地:河南、河北、山東、遼寧等
      推薦理由: 梨子是梨樹所結(jié)的果實,安徽、河北、山東、遼寧四省是中國梨的集中產(chǎn)區(qū),栽培面積約占全國的一半左右,產(chǎn)量超過60%。含有多種維生素和纖維素,梨子擁有許多個品種,因產(chǎn)地而異,不同種類的梨味道和質(zhì)感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在醫(yī)療功效上,梨可以通便秘,利消化,在民間,梨還有一種療效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮過后食用還可以止咳;除了作為水果食用以外,梨還可以作觀賞之用。 【展開】
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      獼猴桃
      分類:水果
      推薦理由:獼猴桃是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等,原產(chǎn)于中國湖北宜昌市夷陵區(qū)霧渡河鎮(zhèn),一般是橢圓形的。該水果的外皮不可以使用,內(nèi)里是綠色的果肉跟黑色的種子,其整體的口感是比較柔軟的,獼猴十分喜歡吃。【展開】
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      柚子
      分類:水果
      推薦理由:柚子,屬最大的柑橘類水果,果實直徑通常可達25厘米,成熟時顏色為綠色至淺黃色,果肉甜白,果皮甚厚或薄。果皮中可提取優(yōu)質(zhì)果膠,果肉可以加工成果汁、果酒、檸檬酸、果醬及罐頭等。果實綜合利用后經(jīng)濟效益可望增長4倍,柚的綜合利用還有很大的發(fā)掘潛力。柚實大如瓠,香甜多汁,由于柚含糖量高、酸甜適度、營養(yǎng)豐富、貯藏耐久,更有天然罐頭之稱。【展開】
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      蘋果
      產(chǎn)地:歐洲及亞洲中部
      推薦理由:蘋果是生活著非常常見的一種水果,其原產(chǎn)于歐洲及亞洲中部,現(xiàn)在在中國遼寧、河北、山西、山東、陜西等地均有分布。蘋果口味酸甜,進食后可以刺激唾液、胃酸分泌,有助于緩解口渴癥狀,還可以增進食欲、促進消化。蘋果中含有豐富的果膠,能夠促進胃腸道蠕動,還能吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì),調(diào)節(jié)胃腸道菌群,而且蘋果可增加飽腹感,熱量較低,適合減肥人士,并且其中涵蓋的維生素C、維生素E,能夠減少黑色素生成、延緩衰老,有美容養(yǎng)顏的功效。【展開】
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      山楂
      分類:水果食品
      產(chǎn)地:中國
      推薦理由:山楂又名山里果、山里紅、酸里紅、山里紅果、酸棗、紅果、紅果子、山林果等,是著名的抗衰老的水果之一,屬于落葉喬木,高可達6米。山楂在山東、陜西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、河北等地均有分布。山楂核質(zhì)硬,果肉薄,味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入藥,是中國特有的藥果兼用樹種,具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。山楂內(nèi)的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,其提取物對抑制體內(nèi)癌細胞生長、增殖和浸潤轉(zhuǎn)移均有一定的作用。【展開】
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      標(biāo)簽: 水果大全
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